
Yoga para niños
Charla con Alberto Molina. Ponerte al servicio de los demás la mejor manera de darle sentido a tu vida.
ÍNDICE
0:01 – Presentación
1:14 – ¿Quién es Alberto Molina?
10:48 – ¿Cómo te sentías cuando estabas en la oficina y sabías que eso no era para ti?
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15:37 – ¿A qué tenías miedo?
17:36 – ¿Qué personas o libros te inspiraron?
18:55 – ¿Cómo fue tu camino para encontrar tu propósito?
22:15 ¿Cómo mezclas los principios del yoga con este tipo de vida?
25:15 – ¿Cómo ha sido tu camino para bajar tu visión a algo tangible?
29:01 – Háblanos de la fundación.
31:34 – ¿Te inspiró Suami Sivananda?
31:55 – ¿Cuáles son los planes a corto plazo de la fundación?
33:03 – ¿Siguen los niños la clase de yoga?
35:00 – ¿Cómo puede alguien colaborar?
MEJORES MOMENTOS
1:01 – Alberto en 4 minutos.
1:52 – Mi vida era trabajar y divertirme hasta que descubrí el reiki y luego el yoga.
2:43- El yoga fue un punto de inflexión en mi vida. Tuve que elegir entre yo o mi trabajo.
4:50 – En mis viajes aprendí que nos rodeamos de lujos que hay que pagar y para eso hay que trabajar mucho.
5:32 – El dinero es un medio no el fin de la vida.
5:54 – “No utilices tu intelecto para hacerte rico, utilízalo para saber quién eres”. Vishnudevananda
10:07 – El objetivo de la fundación enciendo mi corazón es enseñar yoga y meditación a los niños de los barrios vulnerables de Medellín.
11:15 – Sentía que no era mi sitio pero tenía que ir a trabajar. Cuando haces algo que no quieres tu cuerpo empieza a responder.
11:59 – Para obtener la paz interior hay que alinear cuerpo, mente y espíritu, lo que piensas, con lo que dices y lo que haces.
12:48 – La gente me decía que estaba loco por querer dejar el trabajo.
14:48 – Tienes que confiar en ti y desapegarte de las comodidades.
17:40 – Si te lo propones puedes hacer cualquier cosa.
20:13 – ¿Si no tuvieras que ganar dinero a qué dedicarías tu vida?
20:54 – El que ama lo que hace está irremediablemente destinado al éxito.
27:15 – Si tienes un trabajo que no te gusta, ¿Qué puedes perder? siempre puedes encontrar otro trabajo que no te guste.
27:25 – La fuerza de voluntad te ayuda a conseguir cualquier cosa que quieras.
30:30 – Cuando tenga 90 años quiero ver que mi vida tuvo sentido que creé algo y ayudé a los niños.
31:35 – Los yogis somos hombres de paz.
32:29 – Buscamos profesores de yoga para niños para colaborar dando clase.
35:17 – Hay tres maneras de ayudar a la fundación:
- Compartiendo contenido
- Económicamente puntualmente o como colaborador
- Con voluntariado para profesores de yoga en Medellin
*Aquí tienes la versión en AUDIO por si te lo quieres llevar y escuchar luego.
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