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1:01 – Alberto en 4 minutos.

1:52 – Mi vida era trabajar y divertirme hasta que descubrí el reiki y luego el yoga.

2:43- El yoga fue un punto de inflexión en mi vida. Tuve que elegir entre yo o mi trabajo.

4:50 – En mis viajes aprendí que nos rodeamos de lujos que hay que pagar y para eso hay que trabajar mucho.

5:32 – El dinero es un medio no el fin de la vida.

5:54 – “No utilices tu intelecto para hacerte rico, utilízalo para saber quién eres”. Vishnudevananda

10:07 – El objetivo de la fundación enciendo mi corazón es enseñar yoga y meditación a los niños de los barrios vulnerables de Medellín.

11:15 – Sentía que no era mi sitio pero tenía que ir a trabajar. Cuando haces algo que no quieres tu cuerpo empieza a responder.

11:59 – Para obtener la paz interior hay que alinear cuerpo, mente y espíritu, lo que piensas, con lo que dices y lo que haces.

12:48 – La gente me decía que estaba loco por querer dejar el trabajo.

14:48 – Tienes que confiar en ti y desapegarte de las comodidades.

17:40 – Si te lo propones puedes hacer cualquier cosa.

20:13 – ¿Si no tuvieras que ganar dinero a qué dedicarías tu vida?

20:54 – El que ama lo que hace está irremediablemente destinado al éxito.

27:15 – Si tienes un trabajo que no te gusta, ¿Qué puedes perder? siempre puedes encontrar otro trabajo que no te guste.

27:25 – La fuerza de voluntad te ayuda a conseguir cualquier cosa que quieras.

30:30 – Cuando tenga 90 años quiero ver que mi vida tuvo sentido que creé algo y ayudé a los niños.

31:35 – Los yogis somos hombres de paz.

32:29 – Buscamos profesores de yoga para niños para colaborar dando clase.

35:17 – Hay tres maneras de ayudar a la fundación:

• Compartiendo contenido
• Económicamente puntualmente o como colaborador
• Con voluntariado para profesores de yoga en Medellin

 

*Aquí tienes la versión en AUDIO por si te lo quieres llevar y escuchar luego.