APRENDIZAJES DE 2016

Los días pasan sin descanso y esos días se convierten en meses, en años y todos esos se llevan la vida.

Mi misión personal en este mundo es evolucionar, aprender y para ello hace falta, a veces, analizar qué es lo que está pasando en la vida.

Por eso al final de cada año es un momento perfecto para pararse y reflexionar sobre lo que pasó en el año que se va, aunque realmente podrías hacerlo cualquier día. Por eso hace poco compartí este post con un ejercicio.

Me gustaría compartir contigo algunas cosas interesantes que aprendí durante este 2016.

El amor incondicional tiene que empezar por ti mismo

El año empezó para mi con una relación rota, una ilusión frustrada, un sueño resquebrajado. Esta situación difícil me hizo poner el foco en mi y darme cuenta de que yo estaba creando mi propia realidad.

Las personas no vienen en la vida para fastidiarte o para hacértela imposible sino para enseñarte alguna lección.

Tu misión es entender que es lo que está pasando y que puedes aprender de ello, incluso cuando la otra persona te parece un monstruo y piensas que él o ella son culpables de todo,  hasta en ese momento lo mejor es poner el foco en ti.

No tenemos forma alguna de hacer cambiar a otra persona sin embargo, cambiando la relación que tienes contigo mismo si puedes cambiar las personas a las que atraes y dejar ir las que no te sirven.

En algún momento de la montaña rusa emocional me di cuenta de que lo que yo pensaba que era amor incondicional por la otra persona era en realidad olvidarme de mi mismo.

Lo que le estaba dando a esa persona era justo lo que me estaba negando a mi mismo: aceptación total, valoración de sus talentos, soporte incondicional. Esas cosas que tanto ansiaba recibir ni si quiera yo me las estaba regalando a mi mismo, y así es imposible.

No puedes amar a nadie si no te amas a ti mismo y nadie te va a amar si no lo haces tú primero.

No des a nadie lo que no te estás dando a ti.

La importancia de volver a mi centro, el egoísmo consciente

Es imposible ofrecer todo tu potencial a otra persona si no te preocupas de ti mismo.

En esta sociedad nos han enseñado a cuidar a todos, a estar pendientes de los demás, sin embargo cuando nos contaron que teníamos que cuidarnos a nosotros mismos nos hablaron de comprar cosas pero no de lo más importante. De encontrar tu centro.

Durante este año se ha convertido para mi en un innegociable cuando estoy solo y todavía más importante cuando estoy compartiendo tiempo con alguien.

Como buen Escorpio soy intenso y eso hace que de vez en cuando conozca a alguien pueda perderme hasta diluirme en la otra persona y olvidarme de mis necesidades.

Pasar tiempo solo, meditando, haciendo yoga o simplemente dando un paseo me ayuda a conectarme conmigo mismo, a entender que estoy sintiendo, que quiero de verdad y es desde ahí, desde mi centro, desde donde puedo ofrecer mi mejor versión y servir de apoyo a otra persona.

Tú prioridad en la vida tienes que ser tú porque sino no serás capaz de estar al 100%. 

Mi propósito es mayor que yo

Durante años busqué un propósito de vida, anhelaba tener una misión, algo mayor que yo por lo que luchar y una manera de entregar mis talentos y mi energía al mundo.

Ahora la tengo, trabajar con hombres se ha convertido en un propósito mayor que yo mismo que otorga más sentido a mi vida.

No es todo de color de rosa ya que en este camino aparecen bloqueos, miedos, o viejos patrones que a veces me impiden avanzar, sin embargo tengo una dirección y puedo superar los problemas que aparezcan para acercarme a ese sueño.

Ahora veo que lo único que necesitaba en los años anteriores era paciencia y seguir con lo que estaba haciendo disfrutando del camino.

Si estás buscando esa cosa que de sentido a tu vida, no esperes más y disfruta de la búsqueda.

A veces olvidamos lo que está pasando en el momento presente por estar anhelando lo que no tenemos.

Dejar ir

La asignatura estrella de 2016 ha sido sin duda alguna dejar ir. Llevaba arrastrando esta desde EGB y por fin a la vigésima tercera convocatoria aprobé y además creo que con una nota muy alta. Este apartado merece un nuevo post con las estrategias que utilicé para conseguirlo.

Este ha sido un tema repetitivo en el blog como en este post dejar ir o en este otro post. Así que pronto volveré para contarte la estrategia que finalmente sí ha funcionado.

¿Cuál ha sido tu mayor aprendizaje de 2016?